YaaCool: Talane Miedaner, Sie schreiben in Ihrem neuen Buch darüber, wie Menschen anziehender wirken können. Was bedeutet Attraktivität für Sie?
Talane Miedaner: Attraktiv zu sein bedeutet, Menschen und Chancen ohne besondere Anstrengung anzuziehen. Das Gegenteil davon ist bewusste Verführung: Wenn wir eine Strategie anwenden, um Menschen dazu zu bringen, uns zu mögen, hat das nichts mit Attraktivität zu tun. Wer attraktiv ist, zieht Menschen auf ganz natürliche Weise an.Wie äußert sich diese Art von Attraktivität?
Talane Miedaner: Auf Partys unterhalten wir uns manchmal mit Personen, die wir unbedingt loswerden möchten. Ohne einen genauen Grund angeben zu können, fühlen wir uns von unserem Gegenüber abgestoßen und erfinden Ausreden, um der Situation zu entkommen. Die Ursache dafür ist meistens, dass diese Personen bedürftig sind und verzweifelt jemanden suchen, der ihre Bedürfnisse erfüllt. Das macht nicht gerade attraktiv.Andersherum erscheint jemand, der seine eigenen Bedürfnisse befriedigt, auf natürliche Art anziehend und selbstbewusst. Wir müssen nicht unsere Frisur ändern oder schöne Kleidung anziehen, um diesen Effekt zu erzielen – das hilft natürlich, aber es ist nicht der Grund für die Anziehungskraft. Selbst wenn man wie ein Model aussieht, aber unerfüllte Bedürfnisse mit sich herumträgt, fühlen sich andere Menschen abgestoßen.
Was können diese unerfüllten Bedürfnisse sein?
Talane Miedaner: Wir wollen geschätzt, geliebt oder anerkannt werden, wir wünschen uns frei und unabhängig zu sein, wir sehnen uns nach Frieden, Ausgewogenheit und Harmonie, wir möchten etwas leisten, gewinnen, der Beste sein und Macht ausüben oder wir streben nach Ordnung und Perfektion. Das sind die häufigsten Bedürfnisse, denen wir begegnen. Meist sind wir uns ihrer nicht bewusst oder leugnen sie, denn wir denken, es sei schlecht, diese Bedürfnisse zu haben. In unserer Gesellschaft bittet kaum jemand einen Mitmenschen darum, ihm seine Bedürfnisse zu erfüllen – und so bleiben sie unbefriedigt und lassen uns weniger attraktiv erscheinen. Erfüllen wir sie uns aber, verschwinden sie einfach. Es ist wie mit einer Mahlzeit: Wenn wir hungrig sind und etwas essen, befriedigen wir unser Verlangen und es verschwindet.Nehmen wir zum Beispiel das Bedürfnis, geliebt zu werden. Wie können wir es uns erfüllen?
Talane Miedaner: Da gibt es unterschiedliche Methoden und es hängt sehr von der jeweiligen Person ab, welche die passende ist. Jeder sollte selbst herausfinden, wie seine Bedürfnisse befriedigt werden können. Ich kann Ihnen aber ein paar Beispiele nennen. Es ist in erster Linie wichtig, dass wir nicht unseren Partner darum bitten, dieses Bedürfnis zu erfüllen. Stattdessen sollten wir uns lieber an Freunde, Familie und Verwandte wenden und uns von jedem etwas anderes wünschen. Wir könnten sie zum Beispiel auffordern, uns freundliche Postkarten zu schicken, kleine Geschenke zu machen, nette Nachrichten auf dem Anrufbeantworter zu hinterlassen oder uns einfach öfter zu umarmen. Diese Bitte bringt uns unseren Freunden näher, denn sie werden sich geehrt fühlen, uns einen solchen Gefallen tun zu können.Und wenn es sich um ein Bedürfnis handelt, das für unsere Mitmenschen anstrengend und belastend sein kann, wie zum Beispiel das Bedürfnis, ständig Recht zu haben?
Talane Miedaner: Meistens wissen die Menschen in unserer Umgebung, welche Bedürfnisse wir haben. Wir versuchen zwar, sie zu verstecken, aber das funktioniert nicht. Deshalb werden unsere Mitmenschen erleichtert sein, wenn wir uns unserer Bedürfnisse klar werden und anderen mitteilen können, was wir uns wünschen. Sagen Sie also einem Menschen, der gern Recht behält, dass er absolut im Recht ist - aus seiner Perspektive ist er schließlich im Recht. Danach können Sie erwähnen, dass man das Problem auch anders sehen könnte, und ihr Gegenüber wird Ihnen viel bereitwilliger zuhören. Dieses Verhalten ist ein kleiner Trick, um solch ein Bedürfnis zu erfüllen, auch wenn Sie anderer Meinung sind.Kann jeder seine Attraktivität auf diese Weise erhöhen?
Talane Miedaner: Ja, das kann absolut jeder.Und was hat es mit den Werten auf sich, die sie in Ihrem Buch erwähnen?
Talane Miedaner: Psychologen werden Ihnen bestätigen, dass der Schlüssel für eine langlebige, gute Beziehung gemeinsame Werte sind. Wenn Sie beispielsweise mit einem Partner zusammen sind, der keine Kinder möchte, Sie sich aber sehnlichst Nachwuchs wünschen, wird das früher oder später zu einem Problem. Partner sollten sich schon vorher darüber im Klaren sein, ob beide dieselben Ziele verfolgen. So verhält es sich auch mit den Werten. Werte bezeichnen das, was wir am liebsten tun, wofür wir leben und was für uns wichtig ist: zum Beispiel reisen, etwas erschaffen, Menschen inspirieren oder spirituell sein. Wenn wir unsere Werte voll und ganz ausleben, wirken wir attraktiver auf andere. Wir strahlen dann von innen, wirken lebendig und sind glücklich bei dem, was wir tun. So ist es viel wahrscheinlicher, einen Partner anzuziehen, der ähnliche Werte hat. Eine Beziehung auf Basis der unerfüllten Bedürfnisse wird in der Regel schnell auseinander gehen. Eine Partnerschaft dagegen, die auf gemeinsamen Werten aufbaut, hat bessere Chancen, lange zu halten.Wie mussten Sie an sich arbeiten, um attraktiver auf andere zu wirken?
Talane Miedaner: Auch ich musste erst meine persönlichen Bedürfnisse erkennen und meine Familie darum bitten, sie zu erfüllen. Dann wendete ich mich meinen Werten zu – reisen, inspirieren und führen - und lernte so meinen Ehemann kennen. Als wir uns das erste Mal sahen, leitete ich gerade ein Seminar in London und war ganz im Einklang mit meinen Werten. So konnte ich einen tollen Mann auf mich aufmerksam machen. Wenn ich in diesem Moment noch unerfüllte Bedürfnisse gehabt hätte, hätte sich mein Mann wohl nicht angezogen gefühlt.Haben Sie Ihre Erkenntnisse aus persönlichen Erfahrungen gezogen?
Talane Miedaner: Aber sicher. Erst nachdem ich glücklich verheiratet war, konnte ich ein Buch darüber schreiben, wie man den richtigen Partner auf sich aufmerksam macht. Vorher ist es mir auch nie gelungen. Ich befolge natürlich alles, was ich in meinen Büchern rate, sonst wäre ich nicht glaubhaft.Was sind Ihre besten Tipps, um unwiderstehlich und anziehend auf andere zu wirken?
Talane Miedaner: Es schadet natürlich nicht, sich schön anzuziehen und auf ein angenehmes Äußeres Wert zu legen. Singles sollten sich außerdem regelmäßig eine Massage gönnen, denn die meisten von uns haben das Bedürfnis nach Berührung und können es sich so erfüllen. Das macht einen großen Unterschied, denn so wirken wir nicht bedürftig. Frauen würde ich den Rat geben, den Männern den aktiven Part zu überlassen, denn Männer genießen es, eine Frau zu erobern. Letztendlich wirkt das alles aber nur, wenn Sie sich Ihre Bedürfnisse erfüllt haben und Ihre Werte leben!Vielen Dank für dieses aufschlussreiche Interview!
Zur Person: Talane Miedaner
Talane Miedaner wurde am 24. Juli 1965 in Madison im US-Staat Wisconsin geboren. Nach ihrem Studium arbeitete sie in einer führenden Position bei der Chase Manhattan Bank und entschied sich dann, eine Ausbildung als professioneller Coach zu absolvieren. Sie gründete ihre eigene Beratungsfirma Lifecoach.com und hilft seitdem zahlreichen Klienten, berufliche, psychische und gesundheitliche Hürden zu überwinden. Zusammen mit ihrem Team organisiert sie zudem internationale Seminare und Workshops. Heute lebt Talane Miedaner mit ihrem Mann und ihren zwei Töchtern in Südengland.Infos zum Buch: Talane Miedaner: Coach dich selbst, sonst liebt dich keiner, mvg-Verlag, Neuerscheinung: April 2009, 320 Seiten, Hardcover, ISBN: 978-3-86882-009-6, 19,90 Euro.