Wie wirkt Sonnenlicht auf die Haare?
Die UV-Strahlen der Sonne dringen tief ins Innere der Haare ein. Unter ihrem Einfluss bleichen Pigmente - der typische Blondierungseffekt im Sommer - und auch die Struktur der Haare leidet darunter, die Haare trocknen regelrecht aus. Wer zudem noch badet - in salzigem Meerwasser oder gechlortem Poolwaasser, strapaziert die Haare zusätzlich. Die Haare wirken beim Anfassen wie Stroh, verlieren ihren natürlichen Glanz und werden porös. Wer seine Haare vor nachhaltigen Schäden bewahren möchte, sollte deshalb Sonnenschutzmaßnahmen ergreifen.Wie pflegt man die Haare im Sommer am besten?
Für die Haare gilt demnach ebenso wie für die Haut, dass man sie vor allzu viel Sonennlicht schützt - und das sollte man nicht nur saisonal beachten, sondern das ganze Jahr über. Ein Strandurlaub allerdings ist eine besonders belastende Zeit für Haut und Haare un deshalb kommt es währenddessen ganz besonders auf die gute Pflege auch der Haare an.Ein Bad im Meer oder Pool hinterlässt seine Spuren im Haar. Salz und Chlor sind agressive Substanzen, hinzu kommen winzige Sandkörnchen vom Strand und all das Zeug, was im Meer schwimmt beziehungsweise Badende im Wasser hinterlassen: Sonnenschutzmittel von der Haut, Schweiß und anderes. Ein solcher Cocktail belastet das Haar, darum gilt: Nach einem Strandtag oder einem Tag am Hotelpool, im Schwimmbad oder Badesee sollte man seine Haare gründlich mit (Süß)Wasser waschen, um sie von allen Rückständen zu befreien. Zum Waschen sind milde Shampoos gut geeignet, die einen hautneutralen ph-Wert besitzen. Wichtig: Das Wasser zum Haarewaschen sollte nicht zu heiß sein. Denn allzu heißes Wasser schadet der natürlichen Haarstruktur und greift deren Schutzfunktion an. Und auch die Kopfhaut reagiert auf heißes Wasser eher gereizt: mit Jucken und Schuppenbildung.
Das Trocknen der Haare kann man im Sommer getrost der Luft überlassen - ein Fön poduziert oft zu heiße Luft, die die Haare zusätzlich austrocknet. Wer zum Beispiel aus Zeitdruck oder Stylinggründen zum Fön greift, sollte diesen auf der niedrigsten Hitzestufe betreiben und möglichst schon dann wieder ausschalten, wenn die Haare noch eine Restfeuchtigkeit haben. Wichtig ist hier auch immer wieder, darauf zu achten, dass der Fön mindestens in einem Abstand von 15 Zentimetern zum Haar gehalten wird. Immerhin erreicht so manches Gerät Temperaturen um die 100 Grad Celsius an Hitze!
Allerdings raten Experten auch dringend davon ab, sich zum Haaretrocknen in die pralle Sonne zu setzen. Der Grund: UV-Licht könne im Zusammenspiel mit Feuchtigkeit Wasserstoffperoxid bilden, das die Haare bleicht, porös macht und ihnen so den Glanz nimmt.
Vorsicht sollten alle diejenigen walten lassen, die mit frisch gefärbten, blondierten oder gesträhnten Haaren in die Sonne gehen. Die Sonne kann die Farbe beeinflussen. Ein Sonnenhut schützt prima vor unerwünschten Überraschungen. Und auch das sollte man wissen: Praktische Steckfrisuren sollten im Sommer nicht mit Metallspangen fixiert werden, da diese sich in der Sonne stark aufheizen und die Wärme an die Haare weiterleiten.
Spezielle Pflegemittel für Sommerhaare
Die Kosmetikindustrie hat so manches Mittel entwickelt, das helfen soll, die Haare vor Licht- und anderen Schäden zu schützen. So gibt es rückfettende Öle, die man schon vor dem Baden in die Spitzen der Haare einmassieren kann, oder von der Konsistenz her leichtere Öle mit Silikon, die häufig unter Bezeichnungen wie Reparaturgel angeboten werden, mit deren Hilfe man besonders strapazierte Haarpartien pflegen kann. Für Haare, die leicht und/oder schnell fetten, sind solche öligen Pflegemittel weniger zu empfehlen. Stattdessen benutzt man für ihre Pflege besser spezielle Feuchtigkeitsfluids, die sich, zum Beispiel als Spray, sehr gut im Haar verteilen lassen, ohne dass es fettig wird.Da unzählige solcher Spezialisten für die Pflege sonnengeschädigter Haare beziehungsweise zur Vorbeugung möglicher Schäden in den Regalen der Drogerien stehen, ist eine fachliche Beratung empfehlenswert. Sie erspart einem Fehlkäufe. Auch ein Blick in die Abteilung " Haarpflegeprodukte für den Sommer" spezieller Onlineshops hilft bei der Wahl der passenden Pflege, denn dort kann man die Produktbeschreibungen in Ruhe lesen und miteinander vergleichen.